【髪の毛の紫外線対策】日焼けによるダメージから髪を守るおすすめの方法をご紹介

【髪の毛の紫外線対策】日焼けによるダメージから髪を守る方法をご紹介。早めの対策で365日綺麗な髪を保ちましょう♪

 

髪のダメージ原因の1つ、紫外線。

 

紫外線は日焼けやシミ、そばかすの原因になったり肌の老化を早めるだけでなく髪の毛の乾燥、強度の低下、髪表面の粗雑化、色素や艶の消失など髪の毛や肌に悪影響を与えます。

 

7月、8月は夏休みや長期休暇もあり外出する機会が多くなる時期ですね。

 

プールや海水浴など髪の毛が濡れた状態で紫外線を浴びるとさらにダメージが大きくなります。

 

適切な紫外線対策で髪と頭皮を日焼けから守り綺麗な髪を保ちましょう。

 

 

髪の毛の紫外線対策①UVカットスプレーを使いましょう

 

 

外出時に帽子や日傘での紫外線対策ができないような場所ではUVカットスプレーがおすすめです。

 

香りが良いものや無臭のもの、SPF,PAの効果も様々な種類があるのですが一番のメリットは持ち運びも簡単で使いやすいことかと思います。

 

僕自身は日焼けすると肌が赤くなるのが嫌で最近使い始めましたが全然日焼けしないのでびっくりしました。

 

佐藤章太
こんなに効果があるならもっと早く使っておけば良かったです。。。

 

ちなみに僕自身が使っているUVカットスプレーサンカット プロテクトUVスプレーというもの。

 

 

ドラッグストアやネットで簡単に購入できるので何を選んでいいかわからない方は試しに使ってみてください。

 

 

男性にもおすすめですよ。

 

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髪の毛の紫外線対策②ヘアアレンジ&帽子を被る

 

 

 

直接紫外線を遮ってくれる帽子は髪の毛や頭皮を紫外線から守ってくれます。

 

つばが広い帽子で紫外線対策をしつつ、シニヨンや三つ編みなど簡単なヘアアレンジをすると髪の毛が紫外線に当たる部分が減ってお洒落に紫外線対策ができますね。

 

帽子の生地が厚めの完全遮光の帽子が効果的ですが頭皮が蒸れて汗をなるべくかきたくない方は麦わら帽子など通気性が良いものも夏らしくてお洒落かと思います。

 

普段のファッションに合わせてお洒落に紫外線対策していきましょう。

 

 

紫外線対策③日傘をさす

 

 

 

暑い夏は紫外線だけでなく暑さや突然の雨もしのげる日傘もおすすめです。

 

ご来店いただくお客様も日傘をさして来られる方も多く一度さしたら快適すぎて夏は手放せないとおっしゃっていました。

 

完全遮光のものを使うとより体感温度が下がるので暑さに弱い方は日傘で紫外線対策してみてはいかがでしょうか?

 

佐藤章太
登山やフェスの会場などアウトドアシーンで使う方も多いそうなので気になる方はぜひチェックしてみてください

 

 

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シャンプーやトリートメントなどでホームケアも丁寧に行いましょう

 

 

 

紫外線により髪の毛のケラチンタンパクがダメージすることでパサつきやヘアカラーの退色につながります。

 

ホームケアで使うシャンプーやトリートメントはケラチンの生成に必要なアミノ酸系のものがおすすめです。

 

紫外線を多く受けた頭皮や髪の毛はダメージを受けやすい状態なのでしっかり泡を立てて優しく洗いましょう。

 

・アミノ酸系のシャンプーと一言で言ってもたくさん種類があって何を使っていいかわからない。

・高いシャンプーを使えばいいの?

 

とよくお客様から質問をいただきますが高いものを使えばいいというものではありません。

 

お客様自身の髪質や好みにあったシャンプーを見つけることが一番ですが個人的に市販のシャンプーはあまりお勧めできません。

 

ひとまずアミノ酸系のシャンプーをお試しで使ってみたい方はN.(エヌドット)シリーズで有名なナプラさんが発売しているリラベールCMCシャンプーがコスパも良くおすすめです。

 

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美髪は1日にして成らず。

 

 

1年365日。

 

日々の生活の中で髪の毛は少しずつダメージを受けています。

 

紫外線対策や日頃使うアイロン温度、適切なドライヤーの仕方や髪の毛にあったシャンプー&トリートメントなど毎日コツコツとしたヘアケアの積み重ねが綺麗な髪の毛を保つ秘訣です。

 

 

ですが、完璧に毎日お手入れをできる方や自分自身の髪質に合わせた適切なヘアケアを行える方はなかなかいないと思います。

 

 

Heartim代官山では「ヘアデザインは髪質から創る」をコンセプトに、髪質を変える独自のメニューを考案し、デザインの再現性に徹底的にこだわっています。丁寧なカウンセリングを行い、お客様のなりたい髪質に少しでも近づけるよう努めています。

 

 

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佐藤章太
最後までご覧いただきありがとうございます。まだまだ夏はこれからです。日頃のヘアケア何から始めたら良いかわからない方は紫外線対策から始めてみてはいかがでしょうか??ブログ内公式LINEアカウントでは24時間無料カウンセリング相談も承っておりますのでご質問等お気軽にお問い合わせください。夏の紫外線に負けず365日綺麗な髪を保ちましょう♪

 

 

 

 

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